バレエを習いたい方はもちろん、ジャズやモダンなど、踊るための基礎

　また、しなやかな身体づくりを目的としたバレエクラスです。
　

● FLOW　YOGA ／ 水曜日10:30~12:15

　呼吸を大切に、ポーズからポーズへとゆっくりと流れるように動いていきます。

　ヨガに気功を取り入れ、筋肉と柔軟性、メンタル調整効果を高めながら

　より積極的に身体をつくりあげていきます。

　ゆったりと、身体と向かい合う時間を楽しんで下さい。　

　女子力ＵＰクラスです。

　女性特有の動きを生かして、パワフルに、セクシーに

　身体づくりをしながら楽しく踊りましょう。

　タップの基本ステップやリズムのとり方をマスターし

　リズムタップや、シアタータップなど

　バリエーション豊富にタップを楽しみましょう。